Inhaltsverzeichnis<\/p>
- 1<\/span> Wie entsteht eine verstopfte Nase?<\/a><\/li>
- 2<\/span> Warum wird die verstopfte Nase in der Nacht schlimmer?<\/a><\/li>
- 3<\/span> Hilfe bei einer verstopften Nase<\/a>
- 3.1<\/span> Inhalieren bei einer verstopften Nase<\/a>
- 3.1.1<\/span> 1.Verbrennungsgefahr<\/a><\/li>
- 3.1.2<\/span> 2. Auswahl der richtigen Inhalationsl\u00f6sung<\/a><\/li>
- 3.1.3<\/span> Inhalieren? Lieber mit einem Vernebler<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li>
- 4<\/span> Nasensp\u00fclung<\/a>
- 4.1<\/span> Nasenspray<\/a><\/li><\/ul><\/li>
- 5<\/span> Verstopfte Nase bei Kindern – was tun?<\/a>
- 5.1<\/span> Nasensprays f\u00fcr Kinder<\/a><\/li>
- 5.2<\/span> Inhalieren bei Kindern<\/a><\/li><\/ul><\/li>
- 6<\/span> Schnelle Hilfe bei einer verstopften Nase<\/a>
- 6.1<\/span> Nur ein Griff zur Besserung<\/a><\/li><\/ul><\/li>
- 7<\/span> Hausmittel<\/a><\/li>
- 8<\/span> Schn\u00e4uzen – ja oder nein?<\/a><\/li>
- 9<\/span> Wann sollte man zum Arzt gehen?<\/a><\/li>
- 10<\/span> Nasenschleimhaut feucht halten<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n
Wie entsteht eine verstopfte Nase?<\/span><\/h2>\n
Die h\u00e4ufigste Ursache einer verstopften Nase ist ein Infekt<\/strong>, welcher sich in Form einer Grippe oder einer Erk\u00e4ltung \u00e4u\u00dfert. Der Infekt f\u00fchrt oft zu einer Entz\u00fcndung der Naseng\u00e4nge. Um die Krankheitserreger aus dem K\u00f6rper zu \u201csp\u00fclen\u201d wird \u00fcberm\u00e4\u00dfig Schleim vom K\u00f6rper produziert. Daher kommt das Gef\u00fchl einer verstopften Nase.<\/p>\n
Doch nicht nur Infekte k\u00f6nnen ein Ausl\u00f6ser f\u00fcr eine verstopfte Nase sein. Genauso Allergien<\/a>, zum Beispiel gegen Hausstaub oder Tierhaare, trockene Luft<\/strong> oder Physische Verengungen<\/strong> der Nase, wie Nasenpolypen oder eine Nasenscheide Verkr\u00fcmmung, k\u00f6nnen zu einer verstopften Nase f\u00fchren.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.richtig-inhalieren.de\/wp-content\/uploads\/richtig-inhalieren-grafik-was-tun-bei-verstopfter-Nase.jpg\")
<\/p>\nWarum wird die verstopfte Nase in der Nacht schlimmer?<\/span><\/h2>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.richtig-inhalieren.de\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Kind-Schnupfen-300x199.jpg\")
<\/a>Ein Ph\u00e4nomen, welches nahezu Jedem bekannt vorkommt: Ist man erk\u00e4ltet, sind die N\u00e4chte meistens die schlimmste und unangenehmste Zeit. Dies liegt jedoch nicht an der Tageszeit, sondern einfach nur an der Liegeposition<\/strong>. Legt man sich hin, ist der K\u00f6rper nicht mehr in der Lage den Schleim aus der Nase abflie\u00dfen zu lassen. Tipp<\/strong>: Beim Schlafen einfach mal auf die Seite legen. So kann das obere Nasenloch leicht abschwellen und das Atmen wird erleichtert.<\/p>\nEine erh\u00f6hte Schlafposition<\/strong>, zum Beispiel durch ein h\u00f6henverstellbares Lattenrost oder ein weiteres Kissen, kann beim Abflie\u00dfen des Sekrets helfen und erleichtert das Atmen w\u00e4hrend einer Erk\u00e4ltung.<\/p>\n
Hilfe bei einer verstopften Nase<\/span><\/h2>\n
Inhalieren bei einer verstopften Nase<\/span><\/h3>\n
Ist die Nase dicht, muss schnell eine L\u00f6sung gefunden werden, um den Patienten von den Beschwerden zu befreien. Eine Inhalation bietet hierbei zahlreiche Vorteile.<\/strong><\/p>\n
Grunds\u00e4tzlich bewirkt eine Inhalation die Befeuchtung der Schleimh\u00e4ute<\/strong>. Dies kann entweder mit Hilfe eines Topfes und hei\u00dfem Wasser gemacht werden, oder auch mit Hilfe eines speziellen Verneblers.<\/p>\n
![\"Was](\"https:\/\/www.richtig-inhalieren.de\/wp-content\/uploads\/Was-tun-bei-verstopfter-Nase.jpg\")
<\/a>\nEntscheidet man sich f\u00fcr die Inhalation \u00fcber einem Topf, sollte man einige Aspekte beachten:<\/p>\n
1.Verbrennungsgefahr<\/span><\/h4>\n
Bef\u00fcllt man einen Topf mit hei\u00dfem Wasser ist eine Gefahr offensichtlich: St\u00f6\u00dft man das Gef\u00e4\u00df um, kann es schnell zu Verbrennungen am K\u00f6rper<\/strong> kommen. Daher ist es sehr wichtig, dass man gerade und aufrecht sitzt und der Topf stabil und sicher auf einer festen Unterlage platziert ist.<\/p>\n
2. Auswahl der richtigen Inhalationsl\u00f6sung<\/span><\/h4>\n
Bei einer verstopften Nase ist das Befeuchten der Schleimh\u00e4ute<\/strong> das A und O in der Behandlung. In den meisten F\u00e4llen reicht es daher auch aus lediglich mit dem Wasserdampf zu inhalieren.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.richtig-inhalieren.de\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Inhalation-mit-pflanzichen-Wirkstoffen-300x199.jpg\")
<\/a><\/p>\nF\u00fcr eine Schleiml\u00f6sende und beruhigende Wirkung k\u00f6nnen zus\u00e4tzlich Kr\u00e4uter (z.B. Eukalyptus, Salbei, Kamille) hinzugef\u00fcgt werden.<\/p>\n
Grunds\u00e4tzlich gilt, dass es keinen Effekt hat, Salz mit in den Topf zu geben<\/strong>. Aufgrund der verschiedenen Siedepunkte von Salz und Wasser, bleibt das Salz zu gro\u00dfen Teilen im Topf zur\u00fcck und gelangt nicht in die N\u00e4he der Schleimh\u00e4ute.<\/p>\n
Inhalieren? Lieber mit einem Vernebler<\/span><\/h4>\n
Aufgrund der hohen Verbrennungsgefahr bei der Inhalation \u00fcber einem Kochtopf raten wir dazu, zu der schonenden und effektiven Methode zu greifen: den Verneblern<\/strong>. Inhalationsger\u00e4te produzieren, anders als die Kochtopf Methode, keinen hei\u00dfen Dampf, sondern kalten Nebel. Ein Aerosol aus einer Inhalationsl\u00f6sung oder einem Medikament gelangt durch ein Mundst\u00fcck oder einer Maske direkt in die Atemwege \/ Schleimh\u00e4ute.<\/p>\n
Viele Hersteller bieten Inhalatoren an<\/a>, welche ideal zur Bek\u00e4mpfung einer einfachen Erk\u00e4ltung sind.<\/p>\n
Nasensp\u00fclung<\/span><\/h2>\n
Nasensp\u00fclungen helfen nicht nur bei der Behandlung von einer verstopften Nase – auch bei der Nasenpflege<\/strong>, bei einer trockenen Nase und als Vorbeugung von Erk\u00e4ltungskrankheiten ist die Nasensp\u00fclung einsetzbar.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.richtig-inhalieren.de\/wp-content\/uploads\/Nasendusche-300x200.jpg\")
<\/a><\/p>\nIst die Nasenschleimhaut sehr angeschwollen, sollte vor der Verwendung einer Nasendusche, ein abschwellendes Nasenspray<\/strong> verwendet werden. Ansonsten kann es sein, dass die Sp\u00fclfl\u00fcssigkeit nicht richtig abflie\u00dfen kann.<\/p>\n
F\u00fcr eine Nasensp\u00fclung wird Salz in Wasser gel\u00f6st. Bei den Salzl\u00f6sungen unterscheidet man zwischen einer isotonischen und einer hypertonischen Salzl\u00f6sung<\/strong>. Die isotonische Kochsalzl\u00f6sung hat eine Konzentration von 0,9% und ist besonders vertr\u00e4glich<\/strong> f\u00fcr den K\u00f6rper. Durch die geringe Konzentration werden die Schleimh\u00e4ute jedoch ausschlie\u00dflich befeuchtet.<\/p>\n
Die Marke EMS bietet spezielles Nasensp\u00fclsalz an, welches in vorgefertigten Beuteln abgepackt ist. Diese Portionierung erleichtert das Dosieren einer isotonischen Kochsalzl\u00f6sung.<\/p>\n
Nasenspray<\/span><\/h3>\n
![\"Nasenspray](\"https:\/\/www.richtig-inhalieren.de\/wp-content\/uploads\/nasal-spray-2704519_1280-226x300.jpg\")
<\/a>Nasensprays haben aufgrund ihrer Inhaltsstoffe Xylometazolin oder Oxymetazolin eine abschwellende Wirkung auf die Nasenschleimh\u00e4ute. Wichtig beim Kauf eines Nasensprays ist, dass das Spray keine Konservierungsstoffe enth\u00e4lt. Diese k\u00f6nnen die Schleimh\u00e4ute angreifen und weitere Entz\u00fcndungen verursachen.<\/p>\nEin Nasenspray sollte nicht l\u00e4nger als eine Woche<\/strong> angewandt werden. Ansonsten gew\u00f6hnt sich die Nase an die Wirkstoffe. Diese Abh\u00e4ngigkeit kann schwere Sch\u00e4den mitsichziehen.<\/p>\n
Verstopfte Nase bei Kindern – was tun?<\/span><\/h2>\n
Wie bereits erw\u00e4hnt, erkranken Kleinkinder und Babys bis zu 14 mal im Jahr an einer Erk\u00e4ltung. Schuld ist das schwache Immunsystem der Kleinen. Durch die engen Atemwege schwellen die Verbindungsg\u00e4nge zwischen Hals, Nase und Ohren schneller an. Erwachsene hingegen sind gegen viel mehren Viren immun und werden somit seltener krank. Doch was tut man bei einer verstopften Nase bei Kindern?<\/a><\/p>\n
Nasensprays f\u00fcr Kinder<\/span><\/h3>\n
Ist die Nase der Kleinen dicht, greifen viele Eltern erst einmal zum Nasenspray oder Nasentropfen. Die enthaltenen Inhaltsstoffe sorgen f\u00fcr das Abschwellen der Schleimh\u00e4ute. Nasensprays sollten jedoch maximal eine Woche<\/strong> eingenommen werden, da ansonsten die Gefahr einer Sucht besteht. Unbedenklich sind Nasensprays mit Meersalz. Diese enthalten keine medikament\u00f6sen Substanzen und sind schonend zu den Schleimh\u00e4uten.<\/p>\n
Grunds\u00e4tzlich sind normale Nasensprays f\u00fcr Kinder ab 6 Jahre geeignet. Spezielle Kinder Nasensprays sind in der Regel auch schon f\u00fcr Kinder ab 2 Jahre<\/strong> geeignet. Diese enthalten eine geringere Konzentration der Wirkstoffe und sind somit besonders vertr\u00e4glich.<\/p>\n
Das Kinder Nasenspray von Ratiopharm wirkt angeschwollenen Schleimh\u00e4uten und einer verstopften Nase bei kleinen Kindern entgegen. Das Spray sollte h\u00f6chstens bis zu 3 mal t\u00e4glich, je ein Spr\u00fchsto\u00df, verwendet werden.<\/p>\n
Inhalieren bei Kindern<\/span><\/h3>\n
Wie auch schon bei den Erwachsenen, raten wir vor allem bei Kindern von einer Inhalation \u00fcber einem Kochtopf ab. Ist das Kind kurz unaufmerksam oder bewegt den Topf, kann es zu schlimmen Verbrennungen kommen.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.richtig-inhalieren.de\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Schnupfen-bei-Kinder-200x300.jpg\")
<\/a><\/p>\nDer hei\u00dfe Wasserdampf wird von vielen Kindern au\u00dferdem als unangenehm und bedr\u00e4ngend<\/strong> wahrgenommen. Eine bessere Alternative ist eine Inhalation mit Hilfe eines Verneblers. Dieser produziert kalten, feinen Nebel, welcher direkt in die Atemwege der Kleinen gelangt.<\/p>\n
- 7<\/span> Hausmittel<\/a><\/li>
- 5.2<\/span> Inhalieren bei Kindern<\/a><\/li><\/ul><\/li>
- 5<\/span> Verstopfte Nase bei Kindern – was tun?<\/a>
- 3.1.2<\/span> 2. Auswahl der richtigen Inhalationsl\u00f6sung<\/a><\/li>
- 3.1.1<\/span> 1.Verbrennungsgefahr<\/a><\/li>
- 2<\/span> Warum wird die verstopfte Nase in der Nacht schlimmer?<\/a><\/li>
![\"Hilfe](\"https:\/\/www.richtig-inhalieren.de\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Erkaeltung-300x200.jpg\")
<\/a><\/p>\n